Artriit on krooniline tervisehäire, mis põhjustab liigestes valu, turset ja jäikust. Võib esineda igas vanuses, kuid esineb sagedamini vanematel inimestel. On palju erinevaid ravimeetodeid, sh farmatseutilised ravimid ja looduslikud alternatiivid.
Artriidi ravimid
Artriidiravimed aitavad vähendada põletikku liigestes ning leevendada valu. Enamasti kasutatakse mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid (MSPVAd) näiteks ibuprofeen ja naprokseen; kortikosteroide, nagu prednisoon; ja haigusega seotud põhihaiguste ravimid (DMARD), nagu metotreksaat ja hüdroksüklorokviin. Ravimeid võib süstida otse liigesse või võtta suu kaudu.
Kui te otsite infot ravimite kohta, võite külastada ravimiamet.ee veebilehte, mis pakub täpset ja usaldusväärset teavet kõigi Eestis kasutatavate ravimite kohta.
Looduslikud alternatiivid artriidiravimitele
Lisaks ravimitele võib proovida ka mõningaid looduslikke alternatiive. Näiteks:
Toitumine: Teatud toiduained põletikuvastased ained. Toidud, mis sisaldavad omega-3 rasvhappeid, nagu lõhe ja chia seemned, võivad aidata vähendada põletikku.
Harjutused: Füüsiline aktiivsus aitab säilitada lihaste tugevust ja liigeste liikumisulatust. Ujumine või jooga võib olla hea valik.
Taimsed ravimid: Mõned ravimtaimed, nagu kõrvenõges ja kurkum, omavad põletikuvastaseid omadusi.
Massaaž: Massaaž võib aidata leevendada valu ja parandada liigeste liikuvust.
Rahvameditsiin.ee pakub palju lisateavet looduslike alternatiivide kohta.
Leida sobiv ravi
Igapäevase valu leevendamine on oluline, kuid samamoodi on oluline leida ravi, mis aitab artriidi progresseerumist aeglustada. Kuidas leida sobiv ravi artriidile aitab teil leida õige lahenduse teie vajadustele vastavalt.
Iga inimese artriit on erinev ja seetõttu vajab ka individuaalset lähenemist. Parima tulemuse saavutamiseks on tavaliselt vaja ravimite ja looduslike alternatiivide kombinatsiooni.
Lõpuks, kui teil on artriit, on oluline ka professionaalse tervishoiutöötaja nõuanded. Nad aitavad teil läbi analüüsida kättesaadavaid ravivõimalusi ja leida teie olukorrale sobivaim lahendus. Artriidi valu ei pea olema teie igapäevaelu osa. Valu leevendamine on võimalik ja abi otsimine on esimene samm selle saavutamiseks.